Чем снять заложенность носа в домашних условиях

Содержание
  1. Убрать заложенность носа за минуту? Легко! Даже в домашних условиях
  2. Как избавиться от заложенного носа
  3. Заложенный нос: народные средства
  4. Чем снять заложенность носа: причины воспаления и методы устранения
  5. Наиболее частые причины заложенности
  6. 5 лучших процедур по избавлению от заложенности носа
  7. Промывание носа солевым раствором
  8. Комплексный массаж акупунктурных точек
  9. Комплексное использование медикаментозных средств
  10. Коротковолновое ультрафиолетовое облучение
  11. Ингаляции
  12. Лучшие народные способы избавления от заложенности носа
  13. Капли при заложенности носа
  14. Как помочь носу при заложенности без лекарств
  15. Почему не дышит
  16. Как избавиться от заложенности носа без капель: что делать
  17. Срочная помощь
  18. Дальнейшее лечение
  19. Физиотерапевтические процедуры
  20. Как быстро убрать заложенность носа: 10 лучших способов
  21. Наиболее частые причины заложенности
  22. 5 лучших процедур по избавлению от заложенности носа
  23. Промывание носа солёным раствором
  24. Комплексный массаж акупунктурных точек
  25. Комплексное использование медикаментозных средств
  26. Коротковолновое ультрафиолетовое облучение
  27. Ингаляции
  28. 5 лучших народных способов избавления от заложенности носа
  29. Ингаляции при помощи пара
  30. Употребление горячей и острой пищи
  31. Масляные капли
  32. Горячий компресс из настойки ромашки
  33. Чаи из вареного лука
  34. Капли при заложенности носа
  35. Сосудосуживающие капли для носа. Доктор Комаровский
  36. Когда с проблемами носа нужно идти к врачу? Жить здорово! Елена Малышева
  37. Вопрос-ответ
  38. Какой способ самый быстрый для того, чтобы убрать заложенность носа?

Убрать заложенность носа за минуту? Легко! Даже в домашних условиях

Чем снять заложенность носа в домашних условиях

Как избавиться заложенного носа за 1 минуту в домашних условиях

Независимо от того, чем вызвана заложенность носа, она причиняет ужасный дискомфорт и значительно усложняет нашу нормальную жизнь. Хотите избавиться от заложенного носа за 1 минуту? Мы расскажем, как это сделать.

Как избавиться от заложенного носа

Сморкайтесь через одну ноздрю. Ученые выяснили, что сморкание сильно давит на синус, а слизь и выделения при попытке высморкаться через обе ноздри каждый раз втягивается обратно. Сморкайтесь через одну ноздрю, зажав другую пальцами. После сморкания закапайте в нос противоотечное средство.

Сделайте точечный массаж. На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.

Точка 1:

Первая точка находится в нижней части обеих ноздрей.

Аккуратно нажимайте на ноздри круговыми движениями пальцев.

Повторите движения 10 раз.

Убедитесь, что при этом не зажимаете носовой хрящ. Нужно сжимать только нижнюю часть ноздрей.

Точка 2:

Она находится чуть ниже угла глаз, возле носа — там, где появляются слезы.

Повторите круговые мягкие движения 10 раз.

Сосредоточьте свое внимание на получаемых ощущениях.

Точка 3:

Она находится с задней стороны мочки уха, чуть ниже хряща.

Сожмите ее и отпустите, и так 10 раз. Сам хрящ сжимать не надо.

Делайте это мягкими, тонкими движениями.

Точка 4:

Последняя точка — это непосредственно мочка уха.

Мягко массируйте ее. Сделайте 10 нажатий.

На весь массаж вам потребуется примерно 1 минута. Если после него вам не удалось полностью избавиться от заложенности носа, повторите процедуру через 10минут.

Заложенный нос: народные средства

Избавиться от заложенности носа можно буквально за минуту, приготовив капли для носа в домашних условиях. Для этого вам понадобится всего лишь теплая вода и соль. Готовим капли так:

Добавляем чайную ложку соли в стакан теплой воды и тщательно перемешиваем;

Закапываем соленую воду в нос с помощью пипетки, откинув голову назад;

Ждем минуту с запрокинутой головой, затем сморкаемся поочередно через каждую ноздрю.

Применение таких капель не вызывает зависимости, в отличие от медицинских сосудосуживающих препаратов. Капли из аптеки сушат слизистую носа, постепенно происходит ее гипертрофия (увеличение), а потом и атрофия (отмирание). Чтобы избежать ринита, не пользуйтесь такими каплями дольше 3-х дней.

При заложенности носа можно воспользоваться соком алоэ. Благо, это растение достаточно популярно и найти его можно почти в любом доме или офисе.

Отрежьте от растения листочек и выдавите сок алоэ прямо в ноздри. Для закапывания маленьким детям сок алоэ лучше развести теплой водой в пропорции 1:1.

Прогрейте крылья носа. Сделать это можно как в домашних условиях так и на работе. Для начала сделайте тепловой компрес.

Это может быть вареное яйцо, обернутое хлопчатобумажной тканью или горстка сухой фасоли в полотняном мешочке, разогретая в микроволновке.

Прикладывайте теплый компресс к крыльям носа на 20-30 секунд, пока слизь не отойдет. Обычно таким способом удается избавиться от заложенности носа чуть больше, чем за минуту.

Салфетки с эвкалиптовым маслом

Воспользуйтесь пропитанными эфирным маслом эвкалипта салфетками. Возьмите 5 чайных ложек оливкового масла, влейте их в чашку. Затем добавьте к маслу 5 капель чистого эфирного масла эвкалипта.

Тщательно все перемешайте. Затем возьмите салфетку, сверните ее, опустите кончиком в масло и засуньте салфетку себе в ноздрю. Возьмите еще одну салфетку и повторите все, но уже для второй ноздри.

Независимо от того, чем вызвана заложенность носа, она причиняет ужасный дискомфорт и значительно усложняет нашу нормальную жизнь. Хотите избавиться от заложенного носа за 1 минуту? Мы расскажем, как это сделать.

Как избавиться от заложенного носа

Сморкайтесь через одну ноздрю.

Ученые выяснили, что сморкание сильно давит на синус, а слизь и выделения при попытке высморкаться через обе ноздри каждый раз втягивается обратно.

Сморкайтесь через одну ноздрю, зажав другую пальцами. И держите рот открытым, чтобы не повредит барабанные перепонки! После сморкания закапайте в нос противоотечное средство.

Сделайте точечный массаж. На лице есть 4 точки, массируя которые по очереди, вы сможете решить свою проблему.

Как отличить грипп от ОРВИ?

Точка 1:

  • Первая точка находится в нижней части обеих ноздрей.
  • Аккуратно нажимайте на ноздри круговыми движениями пальцев.
  • Повторите движения 10 раз.

Убедитесь, что при этом не зажимаете носовой хрящ. Нужно сжимать только нижнюю часть ноздрей.

Точка 2:

  • Она находится чуть выше угла глаз.
  • Повторите круговые мягкие движения 10 раз.
  • Сосредоточьте свое внимание на получаемых ощущениях.

Точка 3:

  • Она находится на крыльях носа, чуть ниже хряща.
  • Массируйте точки большим иуказательным альцами, легко сжимая и сразу отпуская.

Делайте это мягкими, сжимающими движениями не допуская болевых ощущений.

Точки 4 и 5:

  • Точки 4 и 5 находятся с внешней и внутренней стороны мочки уха.
  • Мягко массируйте их, выполняя легкие нажатия. Сделайте 10 нажатий.

На весь массаж вам потребуется примерно 1 минута. Если после него вам не удалось полностью избавиться от заложенности носа, повторите процедуру через 10минут.

Заложенный нос: народные средства

Избавиться от заложенности носа можно буквально за минуту, приготовив капли для носа в домашних условиях. Для этого вам понадобится всего лишь теплая вода и соль. Готовим капли так:

  • Добавляем чайную ложку соли в стакан теплой воды и тщательно перемешиваем;
  • Закапываем соленую воду в нос с помощью пипетки, откинув голову назад;
  • Ждем минуту с запрокинутой головой, затем сморкаемся поочередно через каждую ноздрю.

Применение таких капель не вызывает зависимости, в отличие от медицинских сосудосуживающих препаратов. Капли из аптеки сушат слизистую носа, постепенно происходит ее гипертрофия (увеличение), а потом и атрофия (отмирание). Чтобы избежать ринита, не пользуйтесь такими каплями дольше 3-х дней.

Вопросы читателей

Добрый день! В мае у меня был двухсторонний гайморит, делали 4 прокола, прокололи антибиотиками, вылечили 18 October 2013, 17:25 Добрый день! В мае у меня был двухсторонний гайморит, делали 4 прокола, прокололи антибиотиками, вылечили. Сейчас опять стала себя неважно чувствовать, сделала рентген, опят гайморит. Пропила 6 дней Оспамок 1000, но немного гнойных выделений осталось.Так мне надо еще пропить антибиотик?

Посмотреть ответ

Источник: http://www.likar.info/gripp-i-prostuda/article-75377-kak-izbavitsya-zalozhennogo-nosa-za-1-minutu-v-domashnih-usloviyah/

Чем снять заложенность носа: причины воспаления и методы устранения

Заложенный нос – явный признак начинающейся простуды. Некоторые люди при первых признаках появления стараются подавить воспаление, другие могут жить годами и постоянно применять лекарственные средства.

С постоянным отеком слизистой и забитыми носовыми ходами и пазухами длительный период оставаться не рекомендуется. Могут быть спровоцированы различные серьезные осложнения, вплоть до гнойного гайморита.

Поэтому нужно знать, чем снять заложенность при появившихся симптомах.

Наиболее частые причины заложенности

Заложенность внутри носовых ходов, имеющая длительный характер – главный симптом прикрепившейся вирусной или инфекционной болезни. Подобное состояние чаще всего спровоцировано банальной простудой или ОРВИ, а также может быть второстепенным признаком ранее приобретенного заболевания.

Чтобы определить причину отечности носовых ходов, требуется выявить факторы, которые воздействуют на появления проблемы:

Заложенность носа

  • полипы в носовых пазухах
  • хронический характер инфекционного или вирусного недуга
  • изменения в гормональном фоне
  • из-за перенесенной травмы произошло искривление перегородки
  • постоянное воздействие на организм аллергенов
  • недомогания эндокринной системы
  • пониженная защитная функция организма

Полипы не вызывают заложенность в том виде как мы привыкли ее представлять. Они образуются на стенке, начинают постепенно расти, перекрывая проход воздуху. В результате появляется ощущения затрудненного дыхания.

На потерю свободного дыхания могут влиять сбои в гормональном фоне. Часто от такого фактора страдают беременные или женщины в климаксе. Этот период характеризуется сильным снижением иммунитета.

Причинами появления насморка могут выступать безобидные ситуации:

  • недостаточное количество витаминов в организме
  • сухой, жаркий воздух в помещении, особенно в утреннее время
  • плохая экологическая ситуация

Справиться с возникновением этих причин достаточно просто. При авитаминозе рекомендуется пропить курс витаминов. Сухой воздух обычно возникает либо в знойное лето, либо в отопительный период. Выход из ситуации прост – увлажнить помещение.

Экологическую ситуацию исправить невозможно. В этом случае чтобы устранить заложенность носовых ходов, придется сменить место жительства.

Самостоятельно выявить точную причину обильных выделений затруднительно. Поэтому требуется посетить отоларинголога. Только врач может определить проблему по рентгеновскому снимку и проведенным анализам, а также посоветовать действенное лечение.

5 лучших процедур по избавлению от заложенности носа

Выявив проблему, из-за которой нет возможности дышать полной грудью, доктор назначает действенную терапию.

Назальная отечность

В случае обнаружения в толще носовых ходов полипов или искривления перегородки, лечения медикаментами не имеет эффективности. Чтобы устранить дефекты следует прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Во всех остальных моментах для избавления от заложенности используют 5 лучших процедур:

Все виды процедур обладают большой эффективностью. Но каждый человек индивидуален, для отдельного пациента следует подбирать свой метод.

Промывание носа солевым раствором

Данный вид процедуры является общеизвестным и наиболее доступным способом пробить заложенный нос. Для этого используются различные действенные растворы. Одним из таких методов признан раствор с повышенной концентрацией соли.

Для промывания подготавливаются следующие ингредиенты:

  • Кипяченая, охлажденная до определенной температуры вода. Можно использовать проточную (водопроводную) жидкость, но перед применением пропустить через фильтр – 220-250 гр.
  • Соль – столовая, морская. Вид соли не имеет влияния на эффект проводимого мероприятия – 1/3 ч. л. или 2 — 2,3 гр.

Промывание носа

Компоненты соединяются и тщательно перемешиваются до однородной консистенции. Одним из важных факторов является температура – она должна быть не меньше 36 градуса, практически совпадать с температурой тела.

Если снизить градусы воды, такая процедура может спровоцировать обратное действие. Вместо промывания и устранения зеленой слизи произойдет охлаждение слизистой оболочки, на что она отреагирует увеличением выделений.

При повышенной температуре концентрации происходит расширение кровеносных капилляров. Результатом является усиление отечности носовых пазух, повышение отделение слизи, носовые кровотечения.

Процедура промывания не составляет особого труда. Главное, ни в коем случае нельзя втягивать раствор в себя. Промывка осуществляется самотеком из небольшой посуды. Во время вливания воды в нос, следует перестать дышать и открыть рот, голова повернута вправо, вверх.

Вливается жидкость в течение 5-10 секунд, пока не начнет вытекать с противоположной стороны. После этого хорошо высморкаться, не зажимая ноздрей. Действие повторить с другой ноздрей.

Во время правильного промывания с помощью солевого раствора повышается иммунитет носоглотки, снижается численность секреторных выделений в носовых пазухах, а также происходит механическое устранение путем смывания патогенной микрофлоры со стенок носа.

Комплексный массаж акупунктурных точек

Массаж является эффективным способом устранения заложенности и отечности в носовых пазухах.

Принцип действия заключается в активировании ресурсов внутренних органов, направленных на формирование биологических процессов.

Последние способствуют уменьшению и полной нейтрализации воспалительного процесса, повышению защитных свойств организма и налаживанию кровообращения.

Действие для нормализации дыхательного процесса подразумевает комплексные массажные нажатия на определенные точки на теле человека. Надавливание на места в нужном порядке провоцирует:

Акупунктура

  • Устранение отека
  • Снятие заложенности
  • Улучшение самочувствия и общего состояния организма
  • Налаживание качества жизни
  • Прекращение храпа
  • Укрепление мышц дыхательного органа
  • Блокировки роста и развития аденоидов у малышей
  • Усиление влияния медикаментов, в результате чего можно будет принимать меньшие дозы лекарств

Для того чтобы достичь положительного результата, требуется проводить массаж акупунктуры не однократно, а в течение длительного периода. Взрослые и дети не отличаются в дозировке – по 3 раза в сутки, не меньше четверти часа.

При острых формах проявления ринита рекомендуется пройти 10-ти дневное комплексное лечение. А во время застойных, хронических недугов, курс лечения не должен быть меньше 28 дней.

Таким образом, проводя массаж можно полностью избавиться от насморка, а также от хронического протекания ринита или острых форм различных заболеваний верхних дыхательных путей (гипертрофия слизистой оболочки носа, атрофический ринит).

Комплексное использование медикаментозных средств

Наиболее легким путем для восстановления свободного дыхания является прием нескольких препаратов для лечения насморка. Для этих целей рекомендуется использование следующих типов препаратов:

  1. Назальные капли сосудосуживающего характера – в быстрые сроки снимают отек на слизистой оболочке носоглотки.
  2. Медикаментозные средства, выпускающиеся на основе масел, в составе которых имеется солевой раствор – нежно обволакивают верхний слой эпителия внутри носовых ходов и действуют как противовоспалительные препараты.

Капли имеют непродолжительный период действия. Они предназначены освободить нос лишь на несколько часов – от 3 до 12. Кроме этого, чаще присутствует эффект привыкания. Поэтому длительное их использование не рекомендуется.

Средства, состоящие из лекарственных растворов и эфирных масел, выписываются лишь непосредственно лечащим врачом на основе выявленного диагноза. Их спектр действия направлен на устранение проблемы затруднительного дыхания, путем лечения возникшего воспалительного процесса внутри носоглотки.

Коротковолновое ультрафиолетовое облучение

Чтобы вылечить возникшее заболевание в помощь к медикаментозным средствам врачи советуют физиотерапию. В данном случае целесообразно использовать ультрафиолетовое облучение.

Ультрафиолет для носа

Такое воздействие в медицине подразделяется на коротковолновое и длинноволновое облучение. Второй вариант используется для устранения болезней кожных покровов хронического характера.

Коротковолновое облучение рекомендуется именно для нейтрализации патогенных микроорганизмов. Короткие волнообразные импульсы проникают в ДНК бактерий, вызывая внутри них мутации различного характера.

Результатом такого воздействия является полная нейтрализация вирусов. В то же время воздействие ультрафиолетом обеспечивает повышение иммунитета в районе верхних дыхательных путей.

Единственным недостатком процедуры является минимальное проникновение волн – всего 1 мм. Поэтому направлять прибор следует прямо на орган, в котором происходит воспаление.

Ингаляции

Ингаляции являются очень распространенным методом терапии не только для детей, но и для взрослых. Ингаляции можно проводить дедовским способом – картошкой или над чайником с добавлением трав или эфирных масел, а также при помощи небулайзеров.

Удобно и быстро проводить процедуры небулайзером. Они выпускаются нескольких типов – компрессорный, паровой и ультразвуковой. Каждый имеет свои преимущества и недостатки.

Во время применения нужно выполнять ряд правил:

Ингаляции для носа

  • Процедура проводится только через 1,5 часа после ввода пищи
  • При лечении насморка рекомендуется поставляемый пар вдыхать только через нос
  • В процессе ингаляции ни в коем случае нельзя добавлять кипяток, можно спровоцировать ожог слизистой

Единственными противопоказаниями для применения выступает детский возраст до 12 месяцев. Но если есть необходимость в ингаляции, лечащий врач имеет возможность назначить процедуру маленькому ребенку. Но в таком случае больной должен находиться под постоянным присмотром врачей.

Для лечения с помощью ингаляций разработано огромное количество рецептов. В основе последних лежат лекарственные травы, медикаментозные средства спазмолитического характера, сосудосуживающие препараты, антибиотики и другие медикаментозные вещества.

Лучшие народные способы избавления от заложенности носа

Лечение насморка народными способами не всегда приносит результаты. Такая терапия хороша только в комплексе с медикаментозными препаратами как вспомогательные действия.

Выделяют несколько самых действенных методов исцеления:

Мази для носа

  1. Мази на основе ромашки или вазелина. Они положительно воздействуют на процесс поступления крови к капиллярам слизистой оболочки носа, устраняют воспаление в носоглотке, уменьшают отечность.
  2. Капли (календула, масло сосны, алое) – дезинфицируют слизистую, устраняют отеки и увлажняют эпителий при сухости.
  3. Ингаляции при помощи чайника и полотенца (картошкой, лекарственными травами, масляные ингаляции) – провоцируют прогревание горячими парами, отхождению большого количества внутренней секреции из пазух.
  4. Примочки и компрессы – прогревание солью или горячим яйцом. В ряде случаев проведение таких мероприятий противопоказано, например, при синусите или гнойном воспалительном процессе. Прогревание может спровоцировать не устранение застоя, а, наоборот, усиление симптомов протекания.

Таким образом, в ряде случаев народная медицина имеет результат, а в определенных моментах использование рецептов может лишь навредить. Применять такие средства необходимо только после консультации врача, чтобы не спровоцировать серьезных осложнений.

Капли при заложенности носа

После выявления этиологии возникновения насморка вводят лекарства для нейтрализации проблемы:

Эффективные капли

  • Противовирусные – их воздействие направлено на устранение причины заболевания (Гриппферон, Арбидол, Кипферон, Тамифлю, Ремантадин)
  • Сосудосуживающие — облегчают затрудненное дыхание, устраняют отек. Курс лечения не стоит превышать больше 7-10 дней (Оксиметазолин, Нафазолин, Ксилометазолин)
  • Увлажняющие – они не лечат ни причины, ни симптомы заболевания. Требуются для разжижения застоявшейся внутренней секреции и выхода выделений из гайморовых и носовых пазух (Аквамарис, Аквалор, Маример, Салин)
  • Противоаллергические – для терапии при аллергическом рините. В их состав входят антигистаминные средства и сосудосуживающие препараты (Санорин-Аналергин, Виброцил, Оринол, Ринофлоимуцин, Колдакт)
  • Противомикробные – борются с бактериальными инфекциями и грибковым ринитом. Производятся на основе противомикробных компонентов и сырья растительного происхождения (Пиносол, Полидекса с Фенилэфрином)

Перед тем как начать применение лекарственных препаратов, следует пройти консультацию у врача. Бесконтрольное использование средств, не предназначенных для лечения воспалительного процесса, может негативно сказаться на протекании заболевания.

Таким образом, снять заложенность можно различными способами. Главное, чтобы эти методы воздействия имели положительный результат и не провоцировали осложнений.

Сен 1, 2017Виолетта Лекарь

Источник: http://VseLekari.com/bolezni/uha/chem-snyat-zalozhennost-nosa.html

Как помочь носу при заложенности без лекарств

Заложенность носа — это не самостоятельное заболевание, а симптом, свидетельствующий о неблагополучии в организме.

В основе лежит отек слизистой носовой полости, возникающий по разным причинам, но всегда доставляющий человеку как минимум дискомфорт, который хочется быстрее устранить.

Что делать, если нос совсем не дышит, а сосудосуживающих капель в доме нет? Как снять заложенность носа быстро и без лекарств?  Попробуем разобраться.

  • 1 Почему не дышит
  • 2 Общепризнанные методы
  • 3 Народные методы

Почему не дышит

Отек слизистой  — это ответная реакция организма на действие каких-то раздражителей, чаще всего вирусов, бактерий или аллергенов.

Заложить нос может из-за механического повреждения, присутствия инородного тела, действия резких запахов, дыма, изменения гормонального фона в организме или переохлаждения.

Нарушение носового дыхания негативно отражается на работе разных органов и систем, ведь дыхание через рот не может обеспечить организм достаточным количеством согретого, увлажненного и очищенного воздуха.

Основные причины отека и заложенности:

  • острая респираторная инфекция (вирусная или бактериальная);
  • аллергия на шерсть, пыль, пыльцу растений, запахи;
  • длительное переохлаждение организма;
  • травматические повреждения (инородное тело, усиленный уход за полостью носа);
  • гормональный дисбаланс (беременность);
  • действие токсинов, ядохимикатов;
  • анатомические аномалии — дефекты носовой перегородки, аденоидные или полипозные разрастания;
  • частое использование сосудорасширяющих средств;
  • медикаментозная зависимость от лекарств (вазомоторный ринит).

У одного человека может быть несколько причин для появления заложенности носа, в этом случае быстро убрать такое состояние вряд ли получится без специализированной медицинской помощи.

Снять заложенность носа в домашних условиях без капель или других лекарств можно достаточно быстро при банальном насморке от переохлаждения.

Для этого надо согреть человека, напоить горячим чаем, сделать ножную ванну с горчицей (если нет аллергии).

Другие причины потребуют дополнительных усилий и методов домашнего воздействия:

  1. Промывание носа солевым раствором изотонической концентрации — для этого в 1 литре чистой воды растворяют чайную ложку морской или поваренной соли. Затем наливают в заварочный чайник полученный раствор, наклоняют голову набок над тазиком или раковиной, заливают жидкость в ноздрю, которая выше, ждут, пока стечет вода из другой ноздри или рта, остатки выплевывают. Процедура проводится дважды в день взрослым и старшим деткам. Малышам до 2 лет просто закапывают в носик соленую воду каждые пару часов аптечными препаратами — Аквалор, Аквамарис.
  2. Увлажнение воздуха в жилом помещении до 60% — налить полную ванну горячей воды и не закрывать дверь в ванну, можно расставить емкости с водой или развесить мокрые полотенца. Лучшим вариантом будет приобретение увлажнителя воздуха.
  3. Точечный массаж парных точек в проекциях носовых пазух проводится легкими движениями кончиков пальцев симметрично с обеих сторон — над верхней губой, по бокам крыльев носа, в начале бровей на переносице. Этот метод можно освоить по видео урокам в интернете, он реально может помочь быстро устранить заложенность без лекарств.

Рецепты из народной мудрости тоже имеют право на существование. Убрать быстро и полностью заложенность они вряд ли смогут, а вот облегчить состояние человека им под силу. Что можно рекомендовать:

  1. Использование эфирных масел — намазать кожу под носом бальзамом «Золотая звезда». Взрослым можно сделать ингаляцию над горячим паром с несколькими каплями эфирных масел пихты, сосны, чайного дерева (если нет аллергии на травы), деткам метод не подходит из-за опасности ожога.
  2. Вдыхание паров мелко нарезанного лука в течение нескольких часов со сменой порций по мере уменьшения запаха (обычно требуется около 2 кг репчатого лука).
  3. Пробить пазухи может острая пища (перец чили, чеснок), горячий чай с имбирем, корицей, лимоном и медом — эффект очевиден, но длится недолго.
  4. Занятия физическими упражнениями — в течение нескольких минут спускаться и подниматься по лестнице.
  5. Горячие ручные ванны (по локоть), ручная стирка в горячей воде.
  6. Использование сока каланхоэ для закапывания — слизистая раздражается, возникает чихание, после чего дыхание пробивает.

Так же будет интересно:  Что делать с заложенностью носа

Домашние средства для устранения заложенности носа — это временные меры, ликвидировать проблему полностью можно только после установления причины.

Вот почему при длительном или сильном нарушении носового дыхания следует незамедлительно обратиться к специалисту.

Источник: http://NosNeBolit.ru/simptomatika/zakuporka/kak-izbavitsya-ot-zalozhennosti-nosa-bez-kapel.html

Как избавиться от заложенности носа без капель: что делать

Как избавиться от заложенности носа без капель: что делать

Если использование аптечных капель для лечения насморка не рекомендовано, или же аптеки просто закрыты, возникает вопрос – как избавиться от заложенности носа без капель? Если заложен нос, полноценное дыхание нарушается, в головной мозг поступает недостаточно кислорода, развивается гипоксия. Такое состояние проявляется головными болями, хронической усталостью, слабостью и звоном в ушах. Снижается физическая активность и работоспособность человека.

Кроме того, когда заложен нос, пациент вынужден дышать через рот.

А это значит, что в дыхательные пути попадает неочищенный, холодный воздух, вирусы и бактерии не фильтруются и не обезвреживаются, а этом может привести к развитию дополнительных заболеваний – фарингита, ларингита, трахеита или бронхита.

Что делать, чтобы избавиться от неприятного симптома и не допустить ухудшения состояния, если никаких медикаментов и капель под рукой нет? Помогут методы нетрадиционной медицины.

Срочная помощь

Если носовое дыхание полностью блокировано, снимать заложенность носа необходимо как можно быстрее, используя подручные средства. Чтобы понимать, что делать и как, нужно отдавать себе отчет, почему закладывает нос. Причины две:

  1. Сильный отек слизистой из-за воспалительного процесса. Организм обнаруживает очаг инфекции и активирует кровообращение, чтобы быстрее нейтрализовать ее. Сосуды расширяются, поэтому слизистая отекает, и носовые походы сужаются;
  2. Скопление густого секрета в носовых пазухах и ходах, образование корок. Слизи при простуде вырабатывается в 10–15 раз больше, чем у здорового человека. Она скапливается в носовой полости и препятствует нормальному прохождению воздуха.

Что делать, как устранить эти два фактора? Чтобы избавиться от заложенности без капель, необходимо обеспечить отток слизи. Для этого вначале ее разжижают с помощью физраствора. Если в домашней аптечке такого средства нет, его готовят самостоятельно – это совсем несложно.

На литр теплой кипяченой воды нужно взять неполную чайную ложку соли. Лучше использовать морскую, но если ее нет, подойдет и обычная поваренная. Соль должна полностью раствориться.

После этого раствор можно использовать для промывания носа и увлажнения слизистой, что бы избавиться от заложенности.

Когда слизь станет более жидкой, нужно тщательно очистить носовые проходы.

Высмаркиваться нужно правильно, чтобы не повредить слуховой аппарат и не травмировать слизистую. Отоларингологи рекомендуют это так:

  • наклониться над раковиной и зажать одну ноздрю пальцем, нажав на крыло носа;
  • аккуратно подуть носом, так, чтобы слизь вместе с остатками раствора вышла;
  • при необходимости еще раз ввести в носовой проход солевой раствор и повторить процедуру;
  • затем проделать то же самое со второй ноздрей.

Если пациент все делает правильно, у него не будет закладывать уши и нос не начнет кровоточить. Носовые проходы очистятся, заложенность пройдет и дыхание частично восстановится.

Дальнейшее лечение

Что делать дальше, как снять заложенность носа надолго без капель? После промывания и высмаркивания дышать становится легче, но ненадолго. Закрепить эффект помогут такие процедуры:

  1. Прогревание.
  2. Массаж.
  3. Дыхательная и обычная гимнастика.

Физическая активность, если она дозирована, вовсе не противопоказана при заложенности носа. Если человек двигается, его кровообращение нормализуется, нос начинается очищаться от густого секрета без капель и лучше дышать.

Заниматься спортом нежелательно только при гнойном гайморите. Во всех остальных случаях можно выполнить несколько приседаний, махов ногами, наклонов и поворотов, а затем немного побегать или быстро пройтись.

Дышать нужно стараться при этом через нос.

Если человек вспотел – достаточно, можно остановиться. Нос станет дышать через пару минут. Чтобы избавиться от заложенности без капель, следует сразу же высморкаться и снова промыть носовые ходы.

Важно: выполнять упражнения можно, только если нет температуры или проблем с артериальным давлением.

Поможет избавиться от сильной заложенности массаж некоторых точек на лице и теле.

Сначала следует помассировать большим или указательным пальцем точку на переносице между основаниями бровей. Затем массируют точки возле уголков глаз снаружи и внутри.

Также эффективна стимуляция точек, расположенных над верхней губой у крыльев носа.

Есть биологически активные точки и на руках. Можно помассировать на протяжении 40–50 секунд подушечки больших пальцев.

А затем поочередно надавливать на точку между основаниями большого и указательного пальцев. Чтобы правильно отыскать ее, нужно свести пальцы вместе.

Точка будет находиться прямо на бугорке, который образуется между ними. Это позволит избавиться от заложенности носа без капель.

Физиотерапевтические процедуры

Заложенность носа устраняется преимущественно с помощью различных ванночек, ингаляций и прогреваний. Все эти процедуры относятся к согревающим, поэтому их тоже можно делать только тогда, когда нет температуры.

  1. Ванночка для ног. В тазу с горячей водой растворяют две столовые ложки порошка горчицы или морской соли. Ноги нужно парить четверть часа, затем ополоснуть чистой водой, вытереть насухо, растереть любой согревающей мазью и надеть шерстяные носки.
  2. Ингаляция. В 2–3 литрах горячей воды растворяют несколько капель ментолового или эвкалиптового масла. Затем дышат горячим паром, накрывшись полотенцем. Можно использовать для ингаляций и раствор морской соли или соды.
  3. Прогревания носа. Для этого в домашних условиях можно использовать подручные предметы, если специального прибора или лампы нет. Подойдут отварные яйца в скорлупе или картофель в мундире. Их оборачивают салфеткой и прикладывают к обеим сторонам носа. Прогревание длится, пока продукты не остынут. Также можно вместо них использовать мешочки с прогретой на сковороде солью.

Все эти способы помогут избавиться от заложенности носа без капель.

Прогревания категорически запрещены при гайморите – гной может распространиться на другие органы.

В завершение следует закапать нос соком свеклы, каланхоэ, алоэ, отваром ревеня или крапивы. Все эти народные средства оказывают сосудосуживающие действие.

Источник: http://GorloUhoNos.ru/nos/vrach/kak-izbavitsya-ot-zalozhennosti-nosa-bez-kapel.html

Как быстро убрать заложенность носа: 10 лучших способов

Как быстро убрать заложенность носа: 10 лучших способов

Заложенность носа — весьма неприятное состояние, периодически возникающее у 90 процентов всего населения планеты. Как быстро он него избавиться? Об этом мы расскажем в данной статье.

Фактически, заложенность носа вызвана воспалением оболочек эпителия и кровеносных сосудов в органе, которая перекрывает воздуховодные каналы частично или полностью, заставляя человека дышать затруднено, зачастую используя для этой задачи рот. Причин возникновения вышеозначенного состояния может быть очень много, но в подавляющем большинстве их можно устранить довольно быстро.

Наиболее частые причины заложенности

Как было сказано выше, причин заложенности носа может быть чрезвычайно много. Чаще всего оно вызывается простудными заболеваниями, гриппом, аллергией.

Реже, у человека могут быть более серьезные проблемы, в частности гайморит.

Также затруднённое дыхание проявляется у курильщиков со стажем, людей, находящихся в помещениях с очень сухим воздухом, а также употребляющих лекарства с определённым побочным действием.

Заложенность носа — всего лишь симптом, поэтому в процессе избавления от этой проблемы нужно обязательно провести необходимое лечение или же коррекцию уклада жизни, естественно после качественной комплексной диагностики ситуации и определения истинных её причин.

5 лучших процедур по избавлению от заложенности носа

Нижеозначенные процедуры обладают высокой эффективностью и безопасностью для пациентов.

Промывание носа солёным раствором

Общеизвестная процедура представляет собой очищение пазух и носовых ходов при помощи различных растворов.

Чаще всего в данном случае используется классическая соленая вода в пропорции чайная ложка соли на 500 миллиграмм жидкости.

Для удобства, применяется специальный чайник Нети, позволяющий эффективно заливать раствор в одну из ноздрей, не проливая его мимо.

Процедура промывания в данном случае достаточно простая:

  1. Приготовьте раствор в вышеуказанной пропорции и охладите его до комнатной температуры.
  2. Залейте соленую воду в чайничек, хорошенько высморкайтесь.
  3. Наклонитесь над раковиной, поверните голову немного налево и вливайте жидкость в правую ноздрю таким образом, чтобы вода втекала в верхнюю ноздрю и вытекала из нижней, дышите при этом только ртом.
  4. Подождите, пока полностью стечет раствор, слегка высморкайтесь, поверните шею в другую сторону и проделайте действия пункта 3 для второй ноздри.

Если жидкость не течёт правильно по ноздревой системе, проверьте правильность положения головы, а также наличие свободных воздуховодных проходов — если слизи очень много, то процедуру провести не получится. Такое промывание противопоказано при ушных инфекциях, повышенном риске носовых кровотечений и приступах мигрени.

Комплексный массаж акупунктурных точек

Довольно эффективная и простая процедура лишь в последние десятилетия стала официально признаваться консервативной медициной, хотя была известная еще с древних веков.

  1. Поставьте два указательных пальца на углублениях в углах ноздрей и совершите десять вращательных движений сначала по часовой стрелке, а потом в противоположную сторону.
  2. Переместите кончики пальцев к углублениям под уголками глазных проёмов рядом с носом и совершите аналогичные движения из пункта 1.
  3. Вышеозначенный массаж проведите пальцами для углублений под ушами за их мочками и непосредственно для мочек ушей.
  4. Повторите последовательные действия пунктов 1–3 еще два цикла.

Обычно, такого рода массаж помогает очень быстро, для большей эффективности проводите его 4–5 раз в день по мере необходимости.

Комплексное использование медикаментозных средств

Популярным и эффективным решением проблем с заложенностью носа, выступает комплексное применение нескольких препаратов.

В частности, это назальные сосудосуживающие капли, снимающие отёчность слизистых и лекарственные средства на основе соляных растворов и масел, которые имеют обволакивающее и противовоспалительное воздействие на нежный эпителий. В данном случае сосудосуживающее (Нафазолин в каплях или таблетки и сиропы на основе фенирамина малеата или фенилэфрина) требуется для временной нормализации дыхания через нос, а солевые растворы и эфирные масла непосредственно лечат проблему.

Коротковолновое ультрафиолетовое облучение

Проводится в условиях физиотерапевтического кабинета, в носоглотке не просто стимулирует кровоснабжение, но и уничтожает многочисленные микроорганизмы, чаще всего выступающие причиной заложенности носа.

Ингаляции

Эффективный метод используется не только для ротовой полости — небулайзеры разных моделей позволяют проводить процедуры с носовой полостью, вдыхая мелкодисперсные потоки различных лечебных жидкостей, от соляных растворов до интерферона.

5 лучших народных способов избавления от заложенности носа

Любые народные способы не гарантируют 100 процентного результата, ряд из них может быть опасен для здоровья, поэтому перед их применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Ингаляции при помощи пара

Знаменитый «бабушкин» способ прост и незамысловат — перед больным ставится кастрюля с картошкой или же миска с кипятком, он наклоняется к ёмкости, накрывается полотенцем и дышит выделяемыми горячими парами. При выполнении процедуры нужно соблюдать меры предосторожности, чтобы не обжечься и сидеть не более 3–5 минут.

Вдыхаемые пары увлажняют слизистую и помогают преодолеть заложенность носа.

Употребление горячей и острой пищи

Чеснок, сильно горячие блюда, перец чили — всё эти ингредиенты способны временно «пробить» носовые ходы и обеспечить свободное дыхание, правда, ненадолго, ведь лечебного эффекта они не имеют.

Масляные капли

Для создания домашних капель понадобится столовая ложка измельчённого корня валерианы и половина стакана оливкового масла. Обозначенные ингредиенты тщательно размешиваются, процеживаются через марлю, жидкость переливается в сосуд, который прячется в тёмное и место на 12 дней.

Закапывать средство нужно 2 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю — утром и вечером.

Перед использованием такого приготовленного препарата (за 20 минут), желательно закапать в ноздри по паре капель сока каланхоэ — это поможет как следует почихать и очистить пазухи носа перед основной процедурой.

Горячий компресс из настойки ромашки

Смочите махровое полотенце в очень горячей настойке ромашки (2 чайные ложки на стакан воды) и положите его в сложенном состоянии на переносицу. Держите компресс до остывания, повторите процедуру 2 цикла по два раза в день.

Чаи из вареного лука

Один из древнейших способов избавления от заложенности носа — чай из вареного лука.

В литровую кастрюлю нужно положить две очищенные и порезанные средние по размеру луковицы, довести отвар до кипения, после чего добавить несколько чайных ложек сахара и пить три раза в день по стакану. Как утверждают народные целители, заложенность носа пройдёт за несколько дней.

Капли при заложенности носа

Если этиология проблемы заложенности носа до конца не выявлена, то применять противовирусные, антибактериальные, противоаллергические и сложные комплексные капли запрещено до окончания полной диагностики проблемы и выявления её причины. В данном случае можно воспользоваться ль сосудосуживающими препаратами и увлажняющими жидкостями.

Первые снимают отёчность, облегчают дыхание и разреживают сопли, если таковые имеются.

При этом действие у них временное (от 3 до 8 часов в зависимости от типа основного действующего вещества), а сроки применения — ограниченные, максимум до десяти дней.

В противном случае может развиться медикаментозный ринит и возникнуть зависимость от деконгенстантов.

Самые популярные и эффективные капли такого типа — Ксилометазолин, Нафтизин, Називин. Если вышеозначенные препараты будут использоваться для детей, то взрослые дозировки не подойдут — желательно приобрести лекарственные средства со специальной, более разреженной концентрацией.

Второй тип капель — увлажняющие. Их желательно применять после сосудосуживающих, сроки использования и дозировки не ограничены.

Увлажняющие капли эффективно уменьшают воспаление слизистых, обладают обволакивающим и антиаллергическим действием, при этом смачивают эпителий, пересушенный деконгенстантами, что в дальнейшем не вызовет раздражения.

Самые популярные препараты такой группы — Салин, АкваМарис.

Сосудосуживающие капли для носа. Доктор Комаровский

Когда с проблемами носа нужно идти к врачу? Жить здорово! Елена Малышева

Вопрос-ответ

Какой способ самый быстрый для того, чтобы убрать заложенность носа?

Самый быстрый способ — это закапать в нос сосудосуживающие капли (Риназолин, Нафтизин, Ксилен, проч.).

Эффект будет заметен через несколько минут, правда никакого лечения в данном случае вы не получите, поскольку вышеозначенная группа деконгенстантов убирает симптом, но не проблему, притом лишь на определённое время (до восьми часов). Использовать сосудосуживающие препараты можно не более десяти дней подряд.

Источник: http://www.doctorfm.ru/lechenie/kak-bystro-ubrat-zalozhennost-nosa-10-luchshih-sposobov

Лор Надом
Добавить комментарий