Промывание носа: как правильно

Содержание
  1. Промывание носа в домашних условиях
  2. Почему промывание носа так полезно?
  3. При каких заболеваниях показано промывание носа?
  4. Аппаратный дренаж «Кукушка»
  5. Способы проведения процедуры промывания носа в домашних условиях
  6. Меры предосторожности при промывании носа
  7. Средства для промывания носа
  8. Аптечные препараты для промывания носа
  9. Настои и отвары лекарственных трав для промывания носа в домашних условиях
  10. Противомикробные средства для промывания носа
  11. Как часто и когда необходимо делать промывание носа?
  12. В каких случаях промывание носа противопоказано?
  13. Промывание носа: как правильно промыть в домашних условиях, можно ли шприцом
  14. Методы промывания носа
  15. Особенности проведения процедуры
  16. Инструменты для процедуры
  17. Действие растворов
  18. Разновидности растворов
  19. Промывание носа при насморке соленой водой в домашних условиях
  20. Промывания носа солью: показания к применению
  21. Вирусный и бактериальный насморк
  22. Синусит
  23. Аденоидит
  24. Промывание носа при гайморите
  25. Как приготовить солевой раствор
  26. Необходимая концентрация соли
  27. Температура раствора
  28. Как правильно промывать нос
  29. Как промыть нос раствором с солью грудничку
  30. Промывание носа ребенку 1, 2, 3 лет
  31. Меры предосторожности при полоскании носа
  32. Когда не рекомендуется промывать нос
  33. Как промыть нос
  34. Что использовать для промывания носа
  35. Растворы для промывания
  36. Промывание раствором соли
  37. Промывание содово-солевым раствором
  38. Промывание травяными настоями
  39. Промывание соком свеклы с медом
  40. Как правильно промыть нос в домашних условиях
  41. Способы промывания носа
  42. Йоговский способ
  43. Промывание носа «по-мусульмански»
  44. Как правильно промыть нос солевым раствором
  45. Рекомендации по применению
  46. Приготовление
  47. Правила при применении
  48. Инструкция
  49. Методы
  50. Периодичность процесса промывания
  51. Возможные противопоказания
  52. : Чем промывать нос

Промывание носа в домашних условиях

:

Промывание носа представляет собой процедуру гигиенического и лечебного характера. При ЛОР-заболеваниях ее нужно обязательно проводить в лечебных целях. Невозможно отрицать ее оздоравливающий  эффект. Неслучайно промывание носа издревле является частью комплекса гигиены в йоге.

В процессе проведения лечебного промывания сегодня используется богатый врачебный опыт и достижения современной фармацевтики.

Так, в 20-м веке промывание носа осуществлялось при помощи метода «Кукушка» специально созданным инструментарием для домашнего использования.

Для очищения сейчас используется очень много разнообразных средств.

Как и другие лечебные мероприятия, промывание носа имеет показания и строгие правила выполнения. Знание простых принципов промывания позволит достичь лучшего лечебного эффекта.

Почему промывание носа так полезно?

Выделение слизи в полости носа является одним из защитных механизмов нашего организма. Слизь предотвращает попадание пыли, бактериальных микроорганизмов и мельчайших инородных частиц в дыхательные пути.

Но далеко не всегда организм может справиться с этой проблемой самостоятельно. Поэтому при склонности к аллергии, при ЛОР-заболеваниях и в условиях грязного воздуха ему требуется помощь.

Промывание полости носа будет удалять лишнюю слизь и, вместе с этим, отмершие клетки кожи, грязь, патогенную микрофлору. После очищения нормализуется работа слизистой оболочки, облегчится носовое дыхание.

Промывание в качестве медицинской процедуры относят к консервативным способам лечения. Лекарственные растворы могут усилить эффект от очищения. Преимущество проведения процедуры заключается в возможности избежать оперативного вмешательства (к примеру, прокола в случае гайморита).

При каких заболеваниях показано промывание носа?

Промывание носа рекомендовано проводить при разнообразных заболеваниях придаточных пазух и носа:

  • Гайморит;
  • Полипы;
  • Насморк;
  • Тонзиллит;
  • Аллергия;
  • Аденоидит;
  • Как ежедневная профилактика ОРВИ и гриппа.

Кроме того, промывание носа рекомендуется йогами не только при этих заболеваниях, но и при:

  • Усталости;
  • Головной боли;
  • Близорукости и дальнозоркости;
  • Бронхиальной астме;
  • Хроническом бронхите;
  • Депрессии;
  • Бессоннице;
  • Нервном переутомлении;
  • Пневмонии.

Аппаратный дренаж «Кукушка»

Практически в каждом ЛОР-кабинете сегодня можно встретить аппарат «Кукушка». Он был создан врачом Артуром Проетцем в начале 20-го века. Очищающий метод перемещения жидкости на сегодняшний день остается, наверное, самым эффективным для терапии серьезный заболеваний носа.

Метод промывания носа «Кукушка» представлен в виде вакуум-дренирования, обусловленного созданием условий для усиления оттока выделений из пазух носа.

Для этого при помощи тонкой трубки промывающий раствор подает в одну ноздрю. Вторая трубка, через которую этот раствор удаляется, подведена к другой ноздре.

Раствор проходит из одной ноздри другую через нос, отсасывая лишний гной и слизь.

Аппарат «Кукушка» не имеет противопоказаний (исключения: носовые кровотечения и эпилепсия).

Кроме того, такое промывание носа не рекомендовано детям до 5 лет из-за формирования носа.

Также многие малыши сложно переносят подобные манипуляции, поэтому рекомендуется выбрать иной вариант промывания.

Для промывания носа вовсе необязательно приходить на прием к ЛОР-врачу, тем более что аппаратная процедура может быть назначена в случае серьезных показаний. Но промывка очень полезна и при простом насморке – это отличная помощь организму в борьбе с болезнью.

Промывание носа легко осуществлять в домашних условиях. Конечно, если придерживаться правил проведения процедуры, знать необходимый раствор и соблюдать меры безопасности.

Способы проведения процедуры промывания носа в домашних условиях

Промывку носа самостоятельно можно проводить с помощью небольшого сосуда с носиком (шприц, клизма, леечка для йогов и т.п.) или без подручных средств вообще. Варианты очищения условно разделяются на три вида по принципу хода промывающего раствора:

  • Из носа в рот;
  • Из ноздри в ноздрю;
  • Через втягивание носом.

При промывании из ноздри в ноздрю требуется наклонить голову так, чтобы одна ноздря располагалась выше другой.

В верхнюю ноздрю заливается жидкость из сосуда, после чего она вытекает из другой ноздри. После этого положение головы нужно поменять и повторить процедуру.

В завершении надо высморкаться отдельно из каждой ноздри и удалить остатки жидкости.

Проще всего очистить нос – втянуть жидкость из ладоней через ноздри. Обратно ее удалить можно через рот или через нос.

У новорожденных промывание носа указанными выше способами, конечно, невозможно, потому что малыш может поперхнуться. Чтобы удалить сопли, детям закапывают разжижающие капли и удаляют слизь при помощи специального аспиратора или детской груши.

Как проводить промывание носа в домашних условиях? Самый простой способ – с помощью чайника. В чайничек наливаем лечебный раствор, жидкость или отвар, наклоняемся над раковиной, вставляем в одну ноздрю носик чайника и заливаем раствор в нос. Далее повторяем процедуру для второй ноздри.

Также можно воспользоваться маленькой спринцовкой или специальными приспособлениями для промывки носа, которые можно найти в аптеке. Если из второй ноздри раствор выливается вместе со скопившейся слизью, то процедуру вы проводите правильно. Если жидкость начала стекать в рот, то неправильно.

Меры предосторожности при промывании носа

Отметим несколько основных правил промывания:

  • Перед проведением процедуру удалить сопли по максимуму;
  • В завершении удалить из носовых ходов остатки раствора;
  • Не проводить процедуру перед сном, потому что жидкость будет вытекать и далее.

После процедуры лучше всего полежать и не выходить на улицу, потому что можно вызвать переохлаждение.

Промывание необходимо делать подогретым раствором. Наиболее подходящая температура – 34-36 градусов. При введении жидкости давление должно быть умеренным, чтобы она не могла попасть в среднее ухо.

Неправильное промывание зачастую приводит к осложнениям в виде евстахиита и синусита. Вместе с раствором микроорганизмы могут попадать в пазухи носа и евстахиевы трубы (каналы, которые соединяют глотку и среднее ухо), провоцируя там воспаление.

Также не рекомендуется злоупотреблять промывкой, потому что в полости носа развивается своя микрофлора. При постоянно очищении она будет вымываться, что неблагоприятно сказывается на иммунитете. При насморке достаточно будет сделать промывку дважды в день, чтобы нормализировать состояние.

Средства для промывания носа

В медицинских учреждениях, где проводится аппаратное очищение, как правило, используются специальные растворы, зачастую с антибиотиками. В домашних условиях хорошо подойдут и отвары, и настои из лекарственных растений, а также комплексы из солевых растворов.

Особое внимание нужно уделить и воде. Можно использовать обычную кипяченую воду комнатной температуры. Кроме того, полезным будет промывание носа минералкой, в т.ч. при беременности, когда выбор лечебных растворов очень ограничен.

Аптечные препараты для промывания носа

Самым простым лекарством для промывки носа можно назвать раствор поваренной соли. Это средство легко готовится самостоятельно. В аптеках предложен более оптимизированный вариант – средство, созданное на основе морской соли.

Из различных препаратов зарекомендовать себя смогли Долфин, Аквалор, Аква Марис, Салин, Отривин и т.д.

Кроме того, многие средства для детей содержать специальные добавки в виде эфирных масел и лекарственных растений.

Подобные растворы продаются в специальных флаконах, поэтому приобретать дополнительные приспособления для промывания не требуется.

Настои и отвары лекарственных трав для промывания носа в домашних условиях

Лечебный эффект лекарственных растений связан, прежде всего, с тем, что они в своем составе имеют натуральные антисептики, снимающие воспаление и подсушивающие слизистую оболочку. К растениям такого типа относятся: ромашка, календула, шалфей, кора дуба, чистотел, череда и многие другие.

Врачи советуют промывать нос ромашкой, в составе цветков которой есть флавоноиды и эфирное масло с различными полезными соединениями. Это растение будет оказывать успокаивающее, болеутоляющее и противоаллергическое действие. Поэтому ромашка отлично подойдет и при аллергическом насморке.

Промывка носа чистотелом – старинный народный метод для терапии гайморита, аденоидита и полипов. Сам по себе чистотел является ядовитым, поэтому растворы для промывки не должны быть слишком концентрированы.

Противомикробные средства для промывания носа

Промывка носа антибиотиками допускается только после назначения врача. Такой подход особенно актуален в последнее время, когда некоторые вредоносные микроорганизмы становятся устойчивыми ко многим препаратам.

Во время промывки можно пользоваться мирамистином, протарголом, левомицетином. Использование мирамистина актуально при гнойной форме гайморита. При банальном насморке нельзя обращаться за помощью к таким сильнодействующим средствам.

Перекись водорода при промывании носа будет оказывать сильное антисептическое действие. Перекись сама по себе будет агрессивно воздействовать на слизистую, поэтому для промывки лучше всего использовать 0.25%-ный раствор (если раствор 3%-ный, то его следует развести водой в соотношении 1:11).

Конечно, на промывание носа нужно потратить некоторое время, но не стоит пренебрегать этой процедурой и лениться, потому что правильно сделанная и периодически проводимая промывка ускорит выздоровление и поможет избежать более опасных лечебных мер вроде использования антибиотиков и проведения операции.

Как часто и когда необходимо делать промывание носа?

Очищение, как правило, достаточно проводить несколько раз в неделю, используя при этом профилактические растворы. Важно уяснить для самого себя, насколько часто нужно проводить глубокое очищение носоглотки и в какое время больше всего удобно проведение процедуры.

Если промывка делается в целях профилактики, то лучше всего делать это дважды в день, утром и вечером. Но, несмотря на это, все будет зависеть от индивидуальных особенностей человека, выбранных раствором и методики. В большинстве случаев, на один прием вполне хватает 100-150 мл раствора.

При проведении терапии воспалительных заболеваний полости носа и носоглотки принцип промывания немного отличается.

В этом случае придется в течение 1-2 недель делать промывку носовых полостей 3-4 раза в день, а если требуется, и чаще.

Например, при ОРВИ необходимо делать промывку в течение 10-15 суток, а при синусите в течение 2-3 недель, при аденоидите в течение 4-6 недель.

В случае использования методики «носовой душ», и если есть острые воспалительные процессы в носовой полости, то промывку нужно делать 1 раз в сутки. Длительность курса: 5-6 промываний.

Для пациентов с хроническими заболеваниями полости носа и верхних дыхательных путей, а также для тех, кто работает в помещениях с загрязненным воздухом, подобные промывания рекомендованы для проведения на постоянной основе.

В каких случаях промывание носа противопоказано?

Промывка носа запрещена в тех случаях, если имеет место:

  • Отек, который не получается снять;
  • Опухолевые образования в полости носа злокачественного или доброкачественного характера;
  • Отит или вероятность его развития;
  • Склонность к носовому кровотечению;
  • Аллергия из-за каких-либо компонентов раствора;
  • Значительное искривление носовой перегородки или другие препятствия на пути следования раствора;
  • Перфорация барабанной перепонки.

Перед использованием каких-либо средств, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Источник: http://neprostudis.ru/g/promyvanie-nosa-v-domashnikh-usloviyakh

Промывание носа: как правильно промыть в домашних условиях, можно ли шприцом

Когда заложен нос, и совершенно невозможно дышать, хочется сделать все что угодно, лишь бы избавиться от этого ощущения.

Многие при этом прибегают к каплям для носа, которые, к сожалению, лишь на время уменьшают симптомы и ни коем образом не лечат ринит. Кроме того, капли могут вызвать дополнительные проблемы, одной из которых является привыкание.

Для того чтобы устранить заложенность и вывести всю слизь, лучше прибегнуть к промыванию носа специальными растворами.

Также довольно актуальным является вопрос, можно ли промывать нос растворами в профилактических целях. На него специалисты отвечают положительно.

Но для того чтобы процедура действительно была эффективной, необходимо знать, чем можно и как правильно промывать нос.

Методы промывания носа

Как промывать нос растворами? Правильное соблюдение технологии промывания носа позволит как можно быстрее устранить бактерии, провоцирующие заложенность, и снять раздражение. В настоящее время существует несколько технологий:

  1. Первая система для промывания носа подразумевает зажим одной ноздри и вливание жидкости в другую так, чтобы в итоге она выливалась через рот. Если в носу после процедуры что-то осталось, то это можно просто выдуть уже через нос. Такие же манипуляции проводятся и со второй ноздрей.
  2. Также промывание носа в домашних условиях можно осуществлять индийским способом. Он подразумевает использование специального чайничка.

    При этом, склонив голову немного в бок, носик чайничка вставляется в верхнюю ноздрю так, чтобы она выходила через нижерасположенную.

    Ту жидкость, которая не вышла предполагаемым путем, можно втянуть в носоглотку. То же проводится и с другой ноздрей.

    По завершении процедуры необходимо немного склониться вперед, чтобы жидкость, которая осталась в придаточных пазухах носа также нашла выход.

    Во время процедуры нужно часто вдыхать и выдыхать через рот, который в свою очередь должен быть постоянно открытым.

    Как часто можно промывать нос таким способом? В день таких манипуляций нужно проводить от 2 до 3.

  3. Делать промывание носа можно резиновой спринцовкой, при этом наконечник использовать не нужно. Если этого приспособления нет под рукой, то процедуру можно провести большим шприцем.

    Чтобы осуществить процедуру, голову нужно сильно наклонить вперед и набок.

    Таким образом, влив жидкость в одну ноздрю, нужно высморкаться, тоже проделывается и со второй, перевернув голову на другой бок.

    В том случае, если осуществлять вдохи носом просто невозможно ввиду сильной заложенности, то до процедуры, примерно за 15 минут нужно закапать сосудорасширяющие капли (это может быть Нафтизин и прочие аналогичные средства).

  4. Не всем дома удается полоскать нос самостоятельно. Кроме того, многие не знают, как правильно промывать нос в домашних условиях и попросту боятся выполнять данную процедуру. Для такого случая можно использовать другую технологию.

    Чтобы промыть нос, нужно откинуть назад голову и просто закапать в нос раствор. В таком положении необходимо остаться примерно на 30 секунд.

    После средство просто выходит при высмаркивании.

    Несмотря на то, что такая технология далека от классического промывания и, конечно, не так эффективна, но применив ее, можно существенно облегчить состояние носа.

Особенности проведения процедуры

В целом процедура промывания носа рекомендуется специалистами как профилактика ринита, поэтому проводить ее можно каждый день. Конечно, в профилактических целях достаточно одной промывки в сутки, лучше всего с утра перед принятием пищи.

Если ринит уже развивается, появилась заложенность и выходит слизь, то такие манипуляции должны проводиться по 4 раза за день.

Причем лучше использовать именно этот метод вместо закапывания в нос сосудосуживающих капель с кратковременным облегчением состояния.

В этом случае использовать раствор необходимо через пару часов после приема пищи.

Инструменты для процедуры

Промывание носа в домашних условиях возможно при использовании спринцовки, чайничка-нети или шприца. Помимо этих приспособлений, в аптеке можно подобрать специальные аппараты для промывания носа, которые.

Для профилактики и лечения ринита, аденоида и гайморита используется, например, олива для промывания носа.

Выбор такого аппарата зависит исключительно от личного предпочтения, то есть что меньше доставляет дискомфорта, то и требуется использовать.

Выбирая, как промыть носоглотку ребенку, следует помнить, что специалисты не рекомендуют использовать некоторые приспособления.

Например, под запрет попадают те, которые подают промывающий раствор под давлением. Такой метод безопасен только для взрослых.

Поскольку каналы дыхательных путей у ребенка не являются полностью сформированными, использовать лучше специальный чайничек-лейку.

Не стоит забывать, что в теле человека все между собой связано, и развивающийся ринит в результате неправильного промывания может оказаться причиной развития воспалительных процессов в среднем ухе.

В результате может развиться другое заболевание – отит. Как правило, данное заболевание часто возникает у детей после промывания носа под напором.

При этом инфекция довольно просто проникает в среднее ухо.

Действие растворов

Промывание растворами проводятся с целью очищения носовой полости, удаления налета, гноя и лишней слизи со слизистой. А ведь если не позаботится об этом, то создадутся условия, благоприятные для разрастания вируса.

Помимо этого, промывание способствует большей эффективности используемых после лечебных мазей, капель и спреев. Препарат действует гораздо быстрее в том случае, если он попадает прямо на очищенную слизистую оболочку.

В случае если на ней имеется гной или слизь, то Средство теряет свои свойства.

Не стоит забывать о том, что даже если регулярно осуществлять промывание носа и значительная часть микробов будет уничтожена, бактерии, паразитирующие на внутриклеточной области, все же будут продолжать свою работу. Для того чтобы избавиться и от них, потребуется использовать антибиотики вместе с промыванием носа. В комплексе средства будут гораздо эффективнее.

В настоящее время в аптеке имеется довольно большое количество различных препаратов, которые используются для промывания носа.

У всех них имеется общий ингредиент – изотонический раствор, если говорить простым языком, то раствор концентрированной соли.

Этот физиологический раствор имеет такое же осмотическое давление, как и давление крови. Кроме того, в аптеке имеется масса препаратов на основе морской воды.

Несмотря на большой ассортимент физрастворов, приготовить его можно самому. Для этого пол чайной ложки обычной соли растворяют в одном стакане слегка теплой воды (для детей раствор менее концентрированный – ¼ ч. л.).

При этом важно соблюдать точные пропорции, иначе при большой концентрации соли возможно иссушение слизистой, в этом случае необходимо использование обычной воды для промывания носа.

Однако стоит помнить, что низкая концентрация соли в растворе также доставит дискомфорт.

Разновидности растворов

Также довольно важным является вопрос, чем промывать нос. Использование растворов является эффективным при условии применения и других препаратов для лечения.

Как уже было сказано ранее, в настоящее время существует огромное количество различных растворов, которые отлично подходят для промывания носа в период развития ринита и в качестве профилактических препаратов.

А вот чем промыть нос, необходимо выбрать самостоятельно или проконсультироваться со специалистом. Итак, чем лучше промывать нос?

  1. К группе нитрофуранов относится противомикробное средство Фурацилин.

    Он отлично справляется с грамотрицательными и грамположительными бактериями, среди них – виды стрептококков и стафилококков, которые провоцируют развитие бактериального гайморита.

    В аптеке он продается в виде спиртового и водного раствора, для промывания необходим именно второй вариант для того чтобы не обжечь слизистую.

    Растворенный аптечный Фурацилин можно хранить несколько дней, не более того. Приготовить раствор можно и самостоятельно, для этого потребуется Фурацилин в таблетках. Далее, одна таблетка 0,2 грамма измельчается и разводится в литре кипяченой воды.

  2. Промыть нос в домашних условиях можно синтетическим антибактериальным препаратом Диоксидин. Он используется при рините, бактериальном гайморите, возбудителем которого являются стрептококковая и стафилококковая инфекция. Для промывания подходит однопроцентный раствор.

    Также может использоваться более разбавленная форма 0,5%. Используется только подогретый раствор, в сутки которого можно использовать не более 70 миллилитров. Данный препарат может стать причиной аллергической реакции, поэтому перед использованием нужно провести пробу.

  3. Также используется и Мирамистин, который представляет собой хороший мощный антисептик. Эффективность этого препарата позволяет использовать его против множества грибов, бактерий и вирусов. Как промыть носовую полость данным средством? В аптеках продаются растворы в 0,01%, сразу оснащенные насадкой для распыления в труднодоступных местах. Это средство не имеет противопоказаний и может использоваться по общим правилам.
  4. Отличающийся безопасностью и эффективностью Хлоргексидин для промывания носа используется при различных патогенных грибах, бактериях и вирусах в носоглотке. Для процедуры используется 0,5% раствор. Это достойная замена солевым средствам.

Несмотря на безопасность многих препаратов, использовать их лучше только после осмотра у врача.

Кроме того, не стоит увлекаться ими и превышать дозировку. Консультация у доктора позволит узнать, как правильно промыть нос, а также получить всю необходимую информацию насчет выбора раствора.

Источник

Источник: https://03-med.info/bolezni/promyvanie-nosa-kak-pravilno-promyt.html

Промывание носа при насморке соленой водой в домашних условиях

Промывание носа соленой водой – это хорошее средство лечения насморка, а как промывать нос солевым раствором освоит даже ребенок.

Эта процедура пользуется популярностью, она эффективно очищает полость носа от всех видов патогенных микроорганизмов, предотвращает развитие простудного заболевания либо устраняет его полностью.

Промывание носа целесообразно в целях поддержания нормальной работы системы дыхания даже у абсолютно здоровых людей.

Промывания носа солью: показания к применению

Соленая вода для промывания носоглотки уже давно применяется в медицине и имеет довольно широкий спектр показаний.

Такие полоскания в домашних условиях можно безбоязненно делать пациентам любого возраста, даже без предварительной консультации врача.

Полоскания солью положительно воздействуют на состояние дыхательной системы, а именно:

  • Солевые промывания носа облегчают дыхание;
  • Механически смывают со слизистой носоглотки микробы и аллергены;
  • Уменьшают количество секреторных выделений;
  • Уменьшают концентрацию микрофлоры в носоглотке;
  • Помогают слизистой восстановить естественный дренаж;
  • Уменьшают вязкость секреторных выделений;
  • Улучшают местный иммунитет.

Его применение показано при недугах, сопровождающихся ринореей или насморком:

  • Любых видах синуситов;
  • Аденоите;
  • Остром либо хроническом рините аллергической, бактериальной или вирусной природы;
  • Острых воспалительных заболеваниях горла.

Также польза от таких процедур будет в случае:

  • Проблем со зрением;
  • Головных болях и мигренях;
  • При большинстве патологий дыхательной системы;
  • Стрессе и депрессивных состояниях;
  • Бессоннице;
  • Усталости.

Вирусный и бактериальный насморк

Солевые полоскания следует начать сразу же при первых признаках насморка. Чаще всего насморк начинается с вирусной формы, а после, переходит в бактериальную.

Чем раньше начнется солевая промывка носоглотки, тем меньше у вирусов шансов подавить местный иммунитет, а вероятность перехода насморка в тяжелую гнойную форму минимизируется.

Синусит

При гайморите и фронтите гигиена полости носоглотки имеет принципиальное значение. Пациенты с хроническими синуситами, которые начинают солевое орошение при первых признаках насморка, сразу отмечают снижение количества обострений.

В таких случаях соляным раствором промывают носовые ходы три раза в день на протяжении недели.

Аденоидит

При хронической форме заболевания полоскания носа раствором с солью позволяют существенно уменьшить вероятность возникновения обострений.

Поскольку соль имеет асептическое свойство, такие промывания рекомендуются после удаления аденоидов, а также в комплексном лечении в острой фазе заболевания наряду с антибиотическими средствами.

Промывание носа при гайморите

Солевые промывания при гайморите – достаточно эффективная процедура, она проводится в соответствии с общими правилами.

Людям, страдающим от гайморита, рекомендуется проводить следующие мероприятия:

  • Начинать промывания раствором с солью при первых признаках обострения;
  • Проводить полоскания не менее 5-ти раз в день;
  • После процедуры распылять в нос антисептическое средство;
  • При появлении гноя рекомендуется добавлять в солевой раствор антибактериальные средства.

Как приготовить солевой раствор

Приготовить раствор для промывки носа не сложно, для этого потребуется:

  • Соль (морская, столовая – не имеет значения);
  • Кипяченая вода (водопроводная, но обязательно отфильтрованная).

Для безболезненного и эффективного промывания носоглотки следует соблюсти два основных правила:

  • Раствор должен быть определенной концентрации;
  • Промывать полость носа раствором определенной температуры.

Необходимая концентрация соли

Для одной процедуры орошения будет достаточно 200-250 мл состава. На это количество воды нужно развести 2-2,5 грамм соли (треть чайной ложки).

Большое количество соли в растворе сделает процедуру неприятной, поэтому необходимо соблюдать рекомендуемые пропорции.

В случае если содержание соли в растворе будет превышено, у пациента возникнут следующие симптомы:

  • Жжение в носовой полости;
  • Слизистая повысит выделение секрета;
  • Покраснение глаз;
  • Возникнет заложенность носа.

Также если раствор будет пересоленным, возможно пересушивание слизистой оболочки носа. Если в наличии нет электронных весов, то лучше положить соли чуть меньше.

Температура раствора

При промывании солевым раствором стоит учитывать, что при контакте с полостью носа целебный состав должен быть аналогичной с ней температурой – около 36 ° C. Допускается на 2-3 градуса меньше.

Если температура солевого состава будет значительно ниже, это может спровоцировать охлаждение слизистой оболочки носа и как результат – снижение защитной функции носоглотки.

Если температура состава будет выше 36° C, это будет способствовать расширению кровеносных сосудов, это может привести к появлению заложенности, в редких случаях к носовым кровотечениям.

Соблюдение температурного режима – обязательное условие этой процедуры, поэтому нет необходимости готовить раствор для промывания носа впрок.

Как правильно промывать нос

Неправильное осуществление процедуры промывания чревато распространением инфекции. С аптечными препаратами все предельно просто, а вот с домашними средствами несколько сложнее. Для этого понадобится шприц без иглы, спринцовка или небольшой специальный чайник-леечка.

При промывании носовых ходов необходимо придерживаться следующих правил:

  • Перед процедурой нужно тщательно высморкаться;
  • Раствор вводят в верхнюю ноздрю, наклонив голову к плечу. Для орошения каждой ноздри требуется не менее 1 стакана солевого раствора;
  • Проводить манипуляции следует над раковиной или ванной;
  • Показателем правильности проведения процедуры является вытекание раствора из нижней ноздри;
  • После орошения нельзя в течение часа выходить из помещения, следует избегать сквозняков.

Важно! Во время процедуры нельзя задерживать дыхание, поскольку это может привести к проникновению раствора в слуховые проходы и дыхательные пути.

Как промыть нос раствором с солью грудничку

Для промывания носа грудничку чайник не подойдет, он может легко травмировать ребенка. Более того, в таком возрасте не нужно проливать в нос такие объемы солевого раствора. Для детей используют крохотные ватные тампоны.

Манипуляция промывания носа у малышей состоит их следующих этапов:

  • Приготовить солевой раствор по установленным пропорциям;
  • Положить малыша на бок (на спину, повернув голову на бок);
  • Смочите в солевом составе небольшой кусочек ваты;
  • Аккуратно вставить ватку в правую либо левую ноздрю, слегка сжать носик, чтобы раствор из ватного тампона попал в носовой ход;
  • Достать ватку;
  • При помощи аспиратора аккуратно удалите из носовой полости лишнее.

То же повторить с противоположным носовым ходом.

Промывание носа ребенку 1, 2, 3 лет

Ребенку в один годик промывают носовые проходы с помощью пипетки.

Для этого нужно:

  • Приготовьте соленый раствор;
  • Положить малыша на бок;
  • В обычную пипетку набрать раствор;
  • Закапайте по 3-4 капли целебного состава в каждый носовой ход;
  • Аспиратором удалить лишнее из носа.

Развернуть голову малыша или перевернуть его на другой бок и повторить вышеперечисленные действия.

https://www.youtube.com/watch?v=teUS0oM_6uc

Количество солевого раствора можно постепенно увеличивать 10 капель.

Для промывания носа детям после 2-х лет можно использовать пипетку или взять этих целей шприц. Способ правильного полоскания соленой водой шприцом аналогичен промыванию пипеткой.

Ребенку 3-х лет можно объяснить последовательность лечебной процедуры. Можно продолжать использовать шприц либо попробовать воспользоваться лейкой типа Аква Марис. Положение «лежа» во время процедуры следует заменять на «сидя» и «стоя».

Меры предосторожности при полоскании носа

При орошении носа солевым раствором нужно соблюдать определенные меры предосторожности:

  • Необходимо соблюдайте температурный режим солевого состава для промывания;
  • Соблюдайте при промывании правильное положение тела: наклонившись вперед, нужно держать голову в горизонтальной плоскости;
  • Солевой раствор не лить под большим напором;
  • Высмаркиваться после процедуры слегка, не создавая в носовой полости повышенное давление.

Когда не рекомендуется промывать нос

Несмотря на безобидность данной процедуры, не стоит забывать, что носовое орошение – это лечебная гигиеническая процедура и не следует ей злоупотреблять.

Слизистая оболочка носа имеет свою уникальную микрофлору. Секрет, который выделяют ее клетки, уже сам по себе является защитным.

Чрезмерное воздействие соленой воды может привести к следующим последствиям:

  • К гиперсекреции секреторных клеток;
  • Значительному изменению естественной микрофлоры слизистой.

Результатом этого станет:

  • Более интенсивное выделение секрета;
  • Существенное снижение местного иммунитета.

Промывание носа целебным солевым раствором – эффективная физиопроцедура, которая применяется при лечении насморка и является профилактикой обострений синусита, аденоидита.

При проведении полоскания носоглотки необходимо:

  • соблюдать концентрацию соли и температурный режим раствора;
  • осуществлять промывания носа по принципу «самотека» либо использовать устройство Долфин.

Не стоит злоупотреблять промывочной процедурой, поскольку при отсутствии признаков насморка регулярное промывание носовой полости отрицательно скажется на состоянии слизистой оболочки носа, а также ее защитной функции.

Источник: http://pnevmonii.net/narodnaya-meditsina/kak-promyvat-nos

Как промыть нос

Как правило, к промыванию носа обращаются в случае возникновения различных болезней дыхательных путей.

Однако данная процедура полезна для нашего организма в любое время по следующим причинам: посредством промывания из носовой полости удаляются пыль и разнообразные аллергены, а значит, существенно снижается вероятность развития аллергии; промывание является отличной профилактикой болезней, связанных с дыхательными путями, ведь данная процедура избавляет от вредных микробов и слизи; промывание улучшает функционирование клеток и делает капилляры более прочными; процедура дарит ощущение легкости дыхания.

  • Что использовать для промывания носа
  • Растворы для промывания
  • Как правильно промыть нос в домашних условиях
  • Промывание носа также особенно полезно при таких недугах как:

    • аллергия
    • насморк
    • гайморит
    • тонзиллит
    • полипы в носу

    Кроме того, промывание полезно при проблемах со зрением, хроническом бронхите, головных болях, пневмонии, регулярных стрессах, нарушениях сна, бронхиальной астме, хронической усталости и депрессиях.

    Что использовать для промывания носа

    Прежде чем приступать к промыванию носа, необходимо подготовить раствор и емкость, из которой этот раствор будет поступать в ноздри.

    В качестве емкости можно использовать любой предмет с узким удлиненным горлышком, например, небольшую леечку, чайничек, грушу с наконечником из резины.

    Существует также специальный прибор для проведения такой процедуры, он называется нети-пот. Его активно используют йоги.

    Внешне нети-пот напоминает небольшой чайничек с удлиненным носом.

    Вводить емкость нужно не слишком глубоко – всего лишь на пару миллиметров. Важно отметить, что сосуд с жидкостью для промывания у каждого должен быть свой, нельзя использовать чей-то. После каждой процедуры его следует тщательно вымывать.

    Растворы для промывания

    В первую очередь нужно учитывать, что любой раствор для полоскания должен быть теплым. Можно использовать обыкновенную теплую воду из-под крана, если она достаточно чистая, но на всякий случай ее лучше прокипятить. В качестве альтернативы подойдет негазированная минеральная вода.

    Промывание раствором соли

    Для промывания эффективно использовать соль, поскольку она схожа с естественными жидкостями, имеющимися в организме человека, такими как слезы и кровь.

    Растворите одну десертную ложку соли в полулитре теплой кипяченой воды – и раствор готов. Но обязательно проследите за тем, чтобы в воде не осталось кристалликов, ведь они могут обжечь чувствительную слизистую оболочку носа.

    Кроме того, промывание солевым раствором чаще двух раз в неделю не рекомендуется – соль может разъесть слизь, находящуюся в носу и исполняющую защитную функцию.

    Солевой раствор можно чередовать с раствором из воды и настойки календулы либо эвкалипта.

    Промывание содово-солевым раствором

    Для изготовления данного раствора Вам следует в 250 миллилитрах воды растворить половинку десертной ложки соды и столько же соли. Но он тоже не подходит для регулярного использования – применяйте его не более двух раз в неделю.

    Промывание травяными настоями

    А вот травяные настои отлично походят для ежедневного промывания носа в профилактических целях. Для их изготовления можно использовать календулу, ромашку либо листья эвкалипта. Иногда для промывания используют разбавленную водой заварку зеленого или черного чая.

    Промывание соком свеклы с медом

    Такой раствор подходит для промывания только во время заболевания дыхательных путей. Возьмите 250 миллилитров сока свеклы и растворите в нем две столовых ложки меда, после этого полученную массу разбавьте еще 250 миллилитрами теплой кипяченой воды.

    После промывания носа таким средством нужно хорошенько высморкаться, а через некоторое время промыть нос еще раз, но уже просто чистой водой.

    Как правильно промыть нос в домашних условиях

    Для начала возьмите себе на заметку несколько полезных советов по поводу промывания носа дома:

    • всегда начинайте промывание с менее заложенной ноздри
    • не заливайте раствор в ноздрю слишком быстро, это может привести к раздражению, при правильном промывании жидкость должна поступать плавно
    • не промывайте нос перед самым выходом из дома – иначе Вы можете заработать воспаление пазух, подождите около часа, пока они полностью высохнут
    • при эпилепсии и носовых кровотечениях промывание категорически противопоказано

    Способы промывания носа

    Йоговский способ

    1. согнитесь над раковиной
    2. немного откройте рот
    3. голову опустите вниз и разверните вбок – в таком положении одна ноздря будет находиться выше другой
    4. промывание следует начать с той ноздри, которая находится выше
    5. введите кончик сосуда для промывания в ноздрю, буквально на несколько миллиметров, и начинайте плавно вливать воду
    6. выходить вода должна из другой ноздри, находящейся ниже
    7. израсходовав около 250 миллилитров раствора, можете переключиться на вторую ноздрю
    8. поверните голову на другой бок и повторите процедуру
    9. после промывания обязательно высморкайтесь – это поможет избавиться от остатков раствора в носовых пазухах

    Промывание носа «по-мусульмански»

    Этот способ промывания очень простой. Налейте раствор в ладони и втяните его носом. Обратно он должен выйти через нос либо рот, повторите такую процедуру несколько раз – вот и все промывание.

    Источник: http://nmed.org/kak-promyt-nos-v-domashnikh-usloviyakh.html

    Как правильно промыть нос солевым раствором

    Промывание носа солевым раствором в домашних условиях не требует особых знаний и навыков. Метод полностью безболезненный и может проводиться индивидуально и комплексной терапией с лекарственными препаратами.

    Рекомендации по применению

    Так как приготовить солевой раствор для промывания носа не составит труда, то этим способом промывания может воспользоваться даже школьник. Смесь состоит из соли, которая может быть обычной или морской, и воды чистого состава.

    Перед началом процедуры следует знать все тонкости применения метода и влияния его на организм человека.

    Промывание носа в домашних условиях имеет ряд показаний. Метод рекомендован при заболеваниях уха, горла, носа:

    • острые заболевания горла воспалительного характера;
    • синусит;
    • ринит (острый и хронический);
    • аденоидит;
    • гайморит;
    • фронтит;
    • сфеноидит;
    • аллергические заболевания носовой полости;
    • воспаление легких;
    • головная боль;
    • переутомление нервного характера.

    Солевой раствор для промывания носа ребенку может быть использован с грудного возраста.

    Приготовление

    Рецепт приготовления соляной жидкости прост. Следует в литре воды (предварительно доведенной до состояния кипения и остуженной до комнатной температуры), растворить 2 чайные ложки соли и хорошо размешать.

    Если используется морская соль, то нужно применять в чистом виде, то есть без ароматизаторов и красителей.

    А также морскую соль необходимо проверить перед применением на наличие камней мелкого размера, так как можно поранить слизистую носа.

    Для этого рекомендуется процедить через обычную марлю полученный раствор.

    Приготовленный рецепт рассчитан на взрослого человека.

    По желанию в соляной раствор можно добавить йодированные капли, что способствует терапевтическому эффекту.

    Еще одним действенным рецептом считается добавление ложки пищевой соды в полученный раствор соли и йода.

    Такой состав способствует:

    • уменьшению процесса воспаления;
    • устранению пылевых частиц и бактерий;
    • снятию отечности слизистой носа.

    Раствор также обязателен к процеживанию перед началом промывания.

    Правила при применении

    Нарушение нормализации дыхания через носовую полость создает человеку дискомфорт, а не редко и затрудняет дыхание. Это может произойти по различным причинам – путем попадания микробов или частиц пыли, которые оседают на слизистой оболочке носовых пазух.

    Образование насморка может быть различного происхождения:

    • вирусного;
    • аллергенного;
    • бактериального характера.

    Чтобы понять, как промывать нос соленой водой, не усугубляя воспаленную слизистую носа, необходимо придерживаться определенных правил.

    Нельзя проводить метод при наличии заложенности носовых пазух. Нужно предварительно простимулировать сужение воспаленной слизистой, закапав соответствующие капли и прочистить нос. Обязательным условием является, чтобы вода двигалась по перегородкам самотеком. Запрещается втягивать жидкость.

    Инструкция

    Как промыть нос в домашних условиях аккуратно и не оказаться самому мокрым, можно придерживаясь пошаговой инструкции:

    • приготовленный солевой раствор налить в емкость с удлиненным носом (заварной чайник, лейка небольшого размера);
    • нагнуться перед раковиной, имитируя утреннее умывание;
    • сделав наклон головы вправо необходимо приподнять ее вверх;
    • при вдохе задерживается дыхание, рот остается в открытом положении;
    • носик чайника прислоняется к правому носовому проходу и наклоняется так, чтобы жидкость лилась медленной струйкой;
    • соленая жидкость будет выливаться через противоположный носовой проход;
    • продолжительность манипуляции составляет 5–10 с.

    После каждого сеанса необходимо высморкаться. Промывание делается по 2 подхода в каждую ноздрю.

    Методы

    Существует ряд методов, с помощью которых применяется раствор для промывания носа в домашних условиях.

    Промывка спринцовкой – используется метод при заложенности носовых пазух. Смесь заливается в спринцовку, и вводиться поочередно в оба носовых прохода. Рот при промывании находится в открытом положении. Скопившаяся смесь будет выходить через ротовую полость.

    Промывание носа солевым раствором с помощью шприца – эффективен способ как при первоначальных признаках простуды, так и в процессе всего лечения. Методика выполнения аналогична предыдущему способу, только вместо спринцовки использует шприц.

    Кружка Эсмарха

    Очищение носа с помощью многоразового санитарно-гигиенического приспособления (кружка Эсмарха) – состав различный (силиконовой, резиновой и т. д.) Приспособление устанавливается в ванной комнате перед раковиной.

    Расстояние от раковины до емкости должно быть не менее полуметра. Трубка приспособления закрепляется вплотную к ноздревому проходу. Дыхание производится через нос.

    Соленая жидкость будет медленно втекать в одну ноздрю и вытекать через противоположную. Процедура занимает около 5 минут для каждого носового прохода.

    По окончании не рекомендуется усиленное высмаркивание.

    Проточное промывание – способ применяется при заложенности одновременно 2 носовых проходов.

    Перед раковиной голова опускается таким образом, чтобы ноздря находилась одна под другой. В верхнюю носовую пазуху заливается солевая жидкость, а через нижнюю будет выливаться.

    Чтобы исключить попадания в глотку следует при промывании протягивать звук «и».

    Периодичность процесса промывания

    В зависимости от запущенности заболевания и возрастной категории пациентов разграничивается и периодичность промывания.

    В профилактических целях рекомендуется производить не более 3 промываний в течение суточного периода. При наличии заболевания тяжелой степени рекомендовано использовать солевой раствор для носа до 8 раз в день.

    Детям прочищать нос с помощью солевой жидкости необходимо в целях профилактики не более 1 раза. При наличии любой степени тяжести заболевания допускается максимальное количество 4 раза.Периодичность применения процедур в среднем составляет 2 недели.

    Стоить иметь в виду, что перед началом процесса промывания обязательно проверить наличие следующих признаков:

    • ослабленное состояние сосудов носовой полости;
    • чрезмерная отечность;
    • различного рода наросты.

    При выявлении этих признаков необходимо обратиться в лечебное учреждение.

    Возможные противопоказания

    Промыть нос солевым раствором в домашних условиях – это первое, что нужно сделать при заложенности носовых пазух.

    Так как сделать солевой раствор для промывания носа (любой рецепт на выбор) достаточно просто и подойдет практически всем, не стоит забывать и о возможных противопоказаниях процедуры. К таковым относится наличие патологий:

    • эпилепсия;
    • отит любой степени;
    • перфорация барабанной перепонки;
    • наросты носовой полости;
    • любые заболевания ушной раковины.

    С особой осторожностью стоит производить процедуру промывания людям, имеющим расположенность к носовому кровотечению. В этом случае нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

    При искривленной носовой перегородке процедуру нужно начинать медленным промыванием, посмотрев, как будет вытекать раствор.

    Обратите внимание, что при первых промываниях могут присутствовать следующие симптомы:

    • головная боль;
    • ощущение ушной заложенности;
    • краснота глазного яблока;
    • жжение;
    • ощущение чихания.

    Сделанный солевой раствор как для взрослых, так и для детей является действенным профилактическим средством.

    Так как правильно промывать нос в домашних условиях необходимо знать каждому, этот навык в дальнейшем поможет избежать многих последствий.

    : Чем промывать нос

    Источник: https://GorloNosik.ru/protsedury/kak-pravilno-promyt-nos-solevym-rastvorom.html

    Лор Надом
    Добавить комментарий